Lunchträning

När man tränar måste man ju göra det ordentligt så idag blir det ett ReShape-pass innan praktiken. Haha, jag är nervös (har inte varit på det här passet tidigare och det går under kategorin enkel men tuff OCH jag har träningsvärk från igår :S)

Kan upplysa alla om att de va grymt tufft, huuuh! Jag va tvungen att lata mig en del för att överleva. Men läth att man blir shaped om man går på de passet (och slutar lata sig under övningarna då) :P

Ensam i salen innan passet började :)

Shake it

Åå, jag är överförtjust i min shaker och proteinpulvret ☺ Whiuu! Gott var det också! Blandade med mjölk och då smakade de precis som Ville Vallaton glass, haha, tur att man kan ta det dagligen ;) Hoppas ju förståss att de ska ha effekt också. Men de visar sig och annars kan jag nog ta det bara för att det är gott också!

Det nyttiga livet

Jajja, de nyttiga livet startar nu! :) Minus träning då för jag e ännu förkyld så de får vänta lite. Igår shoppade jag nyttig mat för 520 kr så kylen är nu proppad med frukter, bär, kvarg, ägg, spenat, quorn och så vidare. Idag drog jag ner en sväng på stan och inhandlade järnsaft och Omega-kapslar.
Laddade ner Shape up appen också tänkte att de skulle va kul och veta hur mycket jag äter varje dag, om det är tillräckligt alltså. Men när den påstod att min frukost var hälften av min "tillåtna" kalorimängd per dag och kycklingsmörgåsen andra hälften blev jag liite paist. Hallå middag och kvällsmål på 50 kalorier eeh ett glas vatten då eller.. Nee, jag hoppar nog shape up :)
Kolla på söta fisken på Omegaburken, tiihii.